# Poradnik dojrzałej kobiety. Jak dbać o zdrowie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ada-kostrz-kostecka/poradnik-dojrzalej-kobiety-jak-dbac-o-zdrowie

![Poradnik dojrzałej kobiety. Jak dbać o zdrowie](https://quivercdn.com/covers/rytm/ada-kostrz-kostecka/poradnik-dojrzalej-kobiety-jak-dbac-o-zdrowie_978-83-7399-887-2.webp?v=2026-08-22%2003%3A58%3A06)

- Autorzy: [Ada Kostrz-Kostecka](https://www.kolczanksiazek.pl/ada-kostrz-kostecka)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-01-01

## Opis

Czytając Poradnik dojrzałej kobiety... przekonasz się, jak wiele możesz zrobić sama, aby poprawić zdrowie i samopoczucie. Nie chodzi o wiek ani płeć, bo wiele podobnych dolegliwości mają zarówno kobiety, jak i mężczyźni: nadwaga, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, miażdżyca, nadciśnienie,...

## Wydania

### Poradnik dojrzałej kobiety. Jak dbać o zdrowie

- Wydawnictwo: Rytm
- ISBN: 978-83-7399-887-2
- Liczba stron: 200
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL