# Tajemnica Adriana

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/adrian-lukoszek/tajemnica-adriana

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/adrian-lukoszek/tajemnica-adriana.json

![Tajemnica Adriana](https://quivercdn.com/covers/e-bookowo/adrian-lukoszek/tajemnica-adriana_978-83-7859-531-1-551ea0e3.jpg?v=2026-09-03%2013%3A14%3A47)

- Autorzy: [Adrian Lukoszek](https://www.kolczanksiazek.pl/adrian-lukoszek)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-07-28

## Opis

Tylko grubas zrozumie grubasa. Ktoś, kto nigdy nie miał problemów z nadwagą nie powinien wypowiadać się w tej kwestii. Nigdy nie zrozumie, co przeżywa i czuje osoba, która musi nosić nadmiar zbędnych kilogramów. Może jedynie teoretyzować, nie mając zielonego pojęcia o praktyce, którą znamy tylko my sami — ludzie otyli. Chcąc wyglądać atrakcyjnie, często chwytamy się przysłowiowej brzytwy. Stosujemy głodówki zalecane przez czasopisma albo płacimy duże pieniądze za specyfiki, które rzekomo mają nas w cudowny sposób odchudzić. W rezultacie pogarszamy naszą i tak ciężką sytuację. Waga wkrótce powraca, nierzadko z dużym nadmiarem, a wystarczy jedynie dobrze wszystko przemyśleć. Zacząć trzeba od głowy. Właśnie tu, w naszych głowach, winniś-my szukać odpowiedzi, dlaczego chcemy się zmienić, zmienić „ na lżejsze”. Jeśli nie pomożemy sobie sami, nikt nam nie pomoże. Silna wola, upór i wiara — te trzy cechy stanowią klucz do naszego sukcesu. Mam nadzieję, że tak jak ja i Państwo otworzycie nim drzwi do lepszego życia. Życzę powodzenia! Adrian Lukoszek Podczas reportażu o Adrianie Lukoszku cała ekipa była pod wrażeniem osobowości bohatera. Rzadko się zdarza, taka umiejętność szczerego mówienia o najtrudniejszych problemach i najskrytszych emocjach. Otwartość docenili telewidzowie i obdarzyli Adriana zaufaniem szukając u niego pomocy w rozwiązywaniu swoich problemów. Teraz taką szansę będą mieli czytelnicy tej książki. Joanna Frydrych, autorka reportażu pt. „ Tajemnica Adriana” Adrian Lukoszek urodził się 21. 09. 1970 w Zbrosławicach. Od czternastego roku życia jego życiową pasją jest muzyka. Pisze komponuje śpiewa. Ma nadzieję, że jego życiowa walka z otyłością przełoży się na szczęścia innych ludzi z nadwagą. Obecnie mieszka w Tarnowskich Górach.

## Wydania

### Tajemnica Adriana

- Wydawnictwo: E-bookowo
- ISBN: 978-83-7859-531-1
- Data wydania: 2015-07-28
- Język: pl_PL