{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Hashimoto : dieta i styl życia w chorobie",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/agata-lewandowska/hashimoto-dieta-i-styl-zycia-w-chorobie/9788381510288",
  "publisher": "Wydawnictwo RM",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8151-028-8",
  "pages": 256,
  "published": "2019-03-27",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-rm/agata-lewandowska/hashimoto-dieta-i-styl-zycia-w-chorobie_978-83-8151-028-8-ce827a35.jpg?v=2026-09-04%2005%3A51%3A06",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/agata-lewandowska/hashimoto-dieta-i-styl-zycia-w-chorobie/9788381510288.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/agata-lewandowska/hashimoto-dieta-i-styl-zycia-w-chorobie/9788381510288.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Z każdym rokiem w naszym kraju przybywa osób cierpiących na schorzenia autoimmunologiczne, w tym chorobę Hashimoto. Uważa się, że pięć razy częściej dotyka ona kobiet niż mężczyzn. Pacjentki skarżą się na obniżony komfort życia, problemy skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Hashimoto? A przede wszystkim – jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem. W książce znajdziesz porady dotyczące także diet eliminacyjnych i mnóstwo ciekawych przepisów na dania m. in. bez mleka, bez laktozy, bez pszenicy, bez glutenu i pozwalające zredukować masę ciała.",
  "book": {
    "title": "Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie",
    "slug": "hashimoto-dieta-i-styl-zycia-w-chorobie",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/agata-lewandowska/hashimoto-dieta-i-styl-zycia-w-chorobie"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Agata Lewandowska",
      "slug": "agata-lewandowska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/agata-lewandowska"
    }
  ]
}