# Dieta low-FODMAP

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agata-strozyk/dieta-low-fodmap/9788301230524

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/agata-strozyk/dieta-low-fodmap/9788301230524.json

![Dieta low-FODMAP](https://quivercdn.com/covers/pzwl/agata-strozyk/dieta-low-fodmap_978-83-0123-052-4.jpg?v=2026-08-06%2004%3A02%3A41)

- Książka: [Dieta low-FODMAP](https://www.kolczanksiazek.pl/agata-strozyk/dieta-low-fodmap) ([Dieta low-FODMAP.md](https://www.kolczanksiazek.pl/agata-strozyk/dieta-low-fodmap.md))
- Autorzy: [Agata Strozyk](https://www.kolczanksiazek.pl/agata-strozyk)
- Wydawnictwo: PZWL
- ISBN: 978-83-0123-052-4
- Liczba stron: 260
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Dieta z ograniczeniem węglowodanów łatwo fermentujących (low-FODMAP) polega na ograniczeniu porcji produktów o wysokiej zawartości FODMAP, niektóre produkty są ograniczane do bardzo małych ilości lub eliminowane (stąd często nazywa się ją dietą eliminacyjną). Koncepcja diety z ograniczeniem FODMAP...