# Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-siemianow-szkarlat/pusc-i-zobacz-co-zostanie-praktyka-uwalniania-emocji-w-codziennym-zyciu/9788368516593

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-siemianow-szkarlat/pusc-i-zobacz-co-zostanie-praktyka-uwalniania-emocji-w-codziennym-zyciu/9788368516593.json

![Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu](https://quivercdn.com/covers/feeria/agnieszka-siemianow-szkarlat/pusc-i-zobacz-co-zostanie-praktyka-uwalniania-emocji-w-codziennym-zyciu_978-83-6851-659-3.webp?v=2026-08-23%2003%3A37%3A54)

- Książka: [Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-siemianow-szkarlat/pusc-i-zobacz-co-zostanie-praktyka-uwalniania-emocji-w-codziennym-zyciu) ([Puść i zobacz, co zostanie. Praktyka uwalniania emocji w codziennym życiu.md](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-siemianow-szkarlat/pusc-i-zobacz-co-zostanie-praktyka-uwalniania-emocji-w-codziennym-zyciu.md))
- Autorzy: [Agnieszka Siemianów-Szkarłat](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-siemianow-szkarlat), [Krzysztof Szkarłat](https://www.kolczanksiazek.pl/krzysztof-szkarlat)
- Wydawnictwo: Feeria
- ISBN: 978-83-6851-659-3
- Data wydania: 2026-01-29
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroliOto praktyczny przewodnik po sztuce odpuszczania, łączący solidną porcję wiedzy psychologicznej z inspirującymi anegdotami i ćwiczeniami. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać, kiedy warto działać, a kiedy lepiej puścić ster i zaufać...