# Fit desery z kilku składników.  Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-stolarczyk/fit-desery-z-kilku-skladnikow-jak-jesc-zdrowo-nie-rezygnujac-ze-slodyczy

![Fit desery z kilku składników.  Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy](https://quivercdn.com/covers/znak-horyzont/agnieszka-stolarczyk/fit-desery-z-kilku-skladnikow-jak-jesc-zdrowo-nie-rezygnujac-ze-slodyczy_978-83-2407-946-9.jpg?v=2026-03-31%2001%3A53%3A06)

- Autorzy: [Agnieszka Stolarczyk](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-stolarczyk)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-06-07

## Opis

Słodko, zdrowo i z kilku składników Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da się schudnąć, nie rezygnując z ulubionych deserów? A może szukasz zdrowych słodyczy dla swoich dzieci? Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instagramie, zabiera nas do swojej kuchni i pokazuje, że słodkie przysmaki mogą być zdrowe, sycące i niskokaloryczne. A dzięki zaledwie kilku składnikom bazowym możesz wyczarować pyszne i zdrowe słodkości. Jak we własnej kuchni przygotować zamienniki ulubionych sklepowych batonów i cukierków? Czy to możliwe, by w pięć minut wyczarować aromatyczne ciasto do kawy? W jaki sposób zamienić podstawowe składniki, które zawsze masz w lodówce, w pyszny i szybki deserek? To książka dla każdego, kto chce odżywiać się zdrowo, jednocześnie nie rezygnując z ulubionych łakoci. Spróbuj pysznych placuszków, energetycznych batonów, fit ciast, zdrowych cukierków i znakomitych deserów. Przygotuj słodkie potrawy na śniadanie, podwieczorek, do lunchboxa czy na spotkanie z rodziną lub z przyjaciółką. Poznaj ponad 100 przepisów na słodkie dania, które nie powodują wyrzutów sumienia.

## Wydania

### Fit desery z kilku składników.  Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy

- Wydawnictwo: znak_horyzont
- ISBN: 978-83-2407-946-9
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2021-06-07
- Język: pl_PL