# Nastolatki na głodzie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-sztyler-turovsky/nastolatki-na-glodzie

![Nastolatki na głodzie](https://quivercdn.com/covers/burda-publishing-polska/agnieszka-sztyler-turovsky/nastolatki-na-glodzie_978-83-7778-790-8-a2185fff.jpg?v=2026-09-02%2005%3A42%3A22)

- Autorzy: [Agnieszka Sztyler-Turovsky](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-sztyler-turovsky)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-10-01

## Opis

" Od jutra dieta, jogging i fitness!" - mówisz co dnia. I zajadasz stres. Chipsami, lodami, czekoladą. Efekty jo-jo, kolejne diety, głodówki i obżarstwo. " Dlaczego to się przytrafiło właśnie mnie?!" - pytasz wściekła. Może trochę pocieszy cię to, że zaburzenia odżywiania to cena za twoje ambicje i twoją wrażliwość. Nie jesteś sama - to co ty przeżywa tysiące polskich dziewczyn. I nie tylko: bulimia nie ominęła Lady Gagi, a anoreksja Amy Winehouse. I choć wszyscy ci mówią: " Wyglądasz spoko!", ty czujesz się gruba. W " Nastolatkach na głodzie" znajdziesz historie dziewczyn takich jak ty. I sposoby na pokonanie stresu inne niż czekolada. Dowiesz się, gdzie możesz szukać pomocy i poznasz ćwiczenia, które sprawią, że bardziej polubisz swoje ciało. I może wreszcie porzucisz podjadanie, by uzależnić się od... zdrowego stylu życia. Bo przecież chodzi właśnie o to, byś mogła wreszcie stojąc przed lustrem i powiedzieć: " Piękna kobieta? To przecież taka jak ja!".

## Wydania

### Nastolatki na głodzie

- Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
- ISBN: 978-83-7778-790-8
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2014-10-01
- Język: pl_PL