# Pamięć doskonała. Porady lekarza rodzinnego

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/pamiec-doskonala-porady-lekarza-rodzinnego/9788382604405

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/pamiec-doskonala-porady-lekarza-rodzinnego/9788382604405.json

![Pamięć doskonała. Porady lekarza rodzinnego](https://quivercdn.com/covers/literat/agnieszka-uminska/pamiec-doskonala-porady-lekarza-rodzinnego_978-83-8260-440-5.webp?v=2026-08-21%2004%3A09%3A32)

- Książka: [Pamięć doskonała. Porady lekarza rodzinnego](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/pamiec-doskonala-porady-lekarza-rodzinnego) ([Pamięć doskonała. Porady lekarza rodzinnego.md](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/pamiec-doskonala-porady-lekarza-rodzinnego.md))
- Autorzy: [Agnieszka Umińska](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska)
- Wydawnictwo: Literat
- ISBN: 978-83-8260-440-5
- Liczba stron: 32
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Praktyczne informacje na temat m. in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne – co jeść, by lepiej pamiętać.