# Trening umysłu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/trening-umyslu/9788377743706

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/trening-umyslu/9788377743706.json

![Trening umysłu](https://quivercdn.com/covers/literat/agnieszka-uminska/trening-umyslu_978-83-7774-370-6-35648998.jpg?v=2026-09-02%2015%3A43%3A03)

- Książka: [Trening umysłu](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/trening-umyslu) ([Trening umysłu.md](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska/trening-umyslu.md))
- Autorzy: [Agnieszka Umińska](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-uminska)
- Wydawnictwo: Literat
- ISBN: 978-83-7774-370-6
- Liczba stron: 32
- Data wydania: 2013-02-04
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka zawiera najnowsze informacje na temat mózgu i najskuteczniejszych metod ćwiczenia umysłu, a także zestawy zadań doskonalące różne płaszczyzny funkcjonowania umysłu: koncentrację, spostrzegawczość, pamięć, inteligencję, myślenie kreatywne, słownictwo. Na końcu zamieszczono odpowiedzi do zadań. Aby skutecznie trenować umysł, warto każdego dnia poświęcić na to czas. Wykonuj jeden zestaw dziennie lub wybierz te zadania, które cię interesują, tak aby ich wykonanie zajęło ci 10-15 minut.