# Miłość i szacunek się robi. Zeszyt ćwiczeń

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-zapart/milosc-i-szacunek-sie-robi-zeszyt-cwiczen/9788395374401

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-zapart/milosc-i-szacunek-sie-robi-zeszyt-cwiczen/9788395374401.json

![Miłość i szacunek się robi. Zeszyt ćwiczeń](https://quivercdn.com/covers/agnieszka-zapart-obrazkoterapia/agnieszka-zapart/milosc-i-szacunek-sie-robi-zeszyt-cwiczen_978-83-9537-440-1-528bc0f2.jpg?v=2026-09-04%2004%3A44%3A11)

- Książka: [Miłość i szacunek się robi. Zeszyt ćwiczeń](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-zapart/milosc-i-szacunek-sie-robi-zeszyt-cwiczen) ([Miłość i szacunek się robi. Zeszyt ćwiczeń.md](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-zapart/milosc-i-szacunek-sie-robi-zeszyt-cwiczen.md))
- Autorzy: [Agnieszka Zapart](https://www.kolczanksiazek.pl/agnieszka-zapart)
- Wydawnictwo: Agnieszka Zapart Obrazkoterapia
- ISBN: 978-83-9537-440-1
- Data wydania: 2019-09-02
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Zeszyt ćwiczeń, z którym dowiesz się jak zadbać o siebie bez lęku i wyrzutów sumienia. Zeszyt to prosta, komiksowa forma, która ułatwi Ci przyswojenie wiedzy z zakresu asertywności, radzenia sobie z emocjami, pokonywania lęków i skutecznego dbania o swoje potrzeby. 25 praktycznych ćwiczeń rozbudzi Twoją ciekawość, zainspiruje do refleksji a także ułatwi naukę i proces zmiany. W efekcie otrzymasz możliwość poprawy jakości swojego życia. Powiększ swoją świadomość, dowiedz się jak budować odważne postawy życiowe i znajdź silne oparcie w sobie.