# Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ajahn-brahm/buddyjska-sztuka-znikania-jak-wzniesc-sie-ponad-problemy/9788373778375

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ajahn-brahm/buddyjska-sztuka-znikania-jak-wzniesc-sie-ponad-problemy/9788373778375.json

![Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/ajahn-brahm/buddyjska-sztuka-znikania-jak-wzniesc-sie-ponad-problemy_978-83-7377-837-5-2940f2af.jpg?v=2026-09-03%2005%3A59%3A07)

- Książka: [Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy](https://www.kolczanksiazek.pl/ajahn-brahm/buddyjska-sztuka-znikania-jak-wzniesc-sie-ponad-problemy) ([Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy.md](https://www.kolczanksiazek.pl/ajahn-brahm/buddyjska-sztuka-znikania-jak-wzniesc-sie-ponad-problemy.md))
- Autorzy: [Ajahn Brahm](https://www.kolczanksiazek.pl/ajahn-brahm)
- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-7377-837-5
- Liczba stron: 180
- Data wydania: 2017-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas. Jest to jednak droga donikąd. Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu odkryjesz błogość chwili obecnej. Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Przedstawia także techniki medytacji i świadomego oddechu Uświadamia jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Wznieś się ponad trudności.