Albert Ellis, twórca racjonalno-emotywnej terapii behawioralnej (REBT),prezentuje metodę pracy z pacjentem, którą stosuje od wielu lat. Przedstawia w zwięzłej, przystępnej formie swoją teorię, przykłady z praktyki terapeutycznej, fragmenty sesji i inne materiały świadczące o tym, że REBT może być cennym elementem leczenia terapeutycznego. Nie obawia się jednak zaprezentowania także alternatywnych podejść do problemu, które również okazują się skuteczne. Uczula na pułapki, na które naraża się terapeuta stosujący proponowane przez niego metody pracy. Książka ta stanowi wezwanie dla terapeutów do sprawdzenia proponowanych w niej metod i dokonania ich oceny.
