# Uzdrawiająca joga tybetańska

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alejandro-chaoul/uzdrawiajaca-joga-tybetanska

![Uzdrawiająca joga tybetańska](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/alejandro-chaoul/uzdrawiajaca-joga-tybetanska_978-83-8171-138-8-b055b6db.jpg?v=2026-09-04%2002%3A03%3A04)

- Autorzy: [Alejandro Chaoul](https://www.kolczanksiazek.pl/alejandro-chaoul)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-07-12

## Opis

Praktyki jogi tybetańskiej do niedawna były tajemnicą. Dzięki tej książce odkryjesz ich znaczenie i poznasz ćwiczenia, które pozwolą Ci zamienić negatywne doświadczenia w pozytywne. Ich siła polega na wykorzystaniu systemu umysł-energia-ciało, których połączenie pozwala na odzyskanie równowagi w życiu i organizmie. Poznasz pięć podstawowych energii oddechowych opartych na pięciu żywiołach i czakrach w ludzkim ciele. Te proste ćwiczenia możesz wykonywać wszędzie, nawet stojąc na czerwonym świetle, a ich siła jest w stanie pokonać wszelkie przeciwności losu. Wycisz umysł, oczyść ciało.

## Wydania

### Uzdrawiająca joga tybetańska

- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-8171-138-8
- Liczba stron: 152
- Data wydania: 2019-07-12
- Język: pl_PL