{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksander-kugelstadt/gdy-cialo-i-dusza-wysylaja-sos-jak-przyczyny-chorob-odnalezc-w-psychice/9788381353113",
  "publisher": "Otwarte",
  "publisher_series": [],
  "translators": [
    "Anna Grysińska"
  ],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8135-311-3",
  "pages": null,
  "published": "2023-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/otwarte/alexander-kugelstadt/gdy-cialo-i-dusza-wysylaja-sos-jak-przyczyny-chorob-odnalezc-w-psychice_978-83-8135-311-3.jpg?v=2026-03-31%2002%3A27%3A41",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksander-kugelstadt/gdy-cialo-i-dusza-wysylaja-sos-jak-przyczyny-chorob-odnalezc-w-psychice/9788381353113.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksander-kugelstadt/gdy-cialo-i-dusza-wysylaja-sos-jak-przyczyny-chorob-odnalezc-w-psychice/9788381353113.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało? Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców – w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika. Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę – zarówno teoretyczną, jak i praktyczną – da ci ta książka. Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy − pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować. Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!",
  "book": {
    "title": "Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?",
    "slug": "gdy-cialo-i-dusza-wysylaja-sos-jak-przyczyny-chorob-odnalezc-w-psychice",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksander-kugelstadt/gdy-cialo-i-dusza-wysylaja-sos-jak-przyczyny-chorob-odnalezc-w-psychice"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Aleksander Kugelstadt",
      "slug": "aleksander-kugelstadt",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksander-kugelstadt"
    }
  ]
}