# Bulimia. Moja historia choroby

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-dejewska/bulimia-moja-historia-choroby

![Bulimia. Moja historia choroby](https://quivercdn.com/covers/pascal/aleksandra-dejewska/bulimia-moja-historia-choroby_978-83-8103-618-4-832508ab.jpg?v=2026-09-04%2007%3A53%3A36)

- Autorzy: [Aleksandra Dejewska](https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-dejewska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2020-02-26

## Opis

Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam... Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała? Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść? Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi? Jak sobie pomóc? Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości? Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię? Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!

## Wydania

### Bulimia. Moja historia choroby

- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-8103-618-4
- Liczba stron: 272
- Data wydania: 2020-02-26
- Język: pl_PL