{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres. Pokonaj lęk, smutek, gniew i odzyskaj spokój",
  "subtitle": null,
  "slug": "psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-kobylanska/psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-kobylanska/psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-kobylanska/psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Aleksandra Kobylańska",
      "slug": "aleksandra-kobylanska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-kobylanska"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2023-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/aleksandra-kobylanska/psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj_978-83-8272-415-8.webp?v=2026-08-21%2005%3A48%3A12",
  "description": "Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka...",
  "editions": [
    {
      "title": "Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres. Pokonaj lęk, smutek, gniew i odzyskaj spokój",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/aleksandra-kobylanska/psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj/9788382724158",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8272-415-8",
      "pages": null,
      "published": "2023-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/aleksandra-kobylanska/psychodietetyka-czyli-jak-przestac-zajadac-emocje-i-stres-pokonaj-lek-smutek-gniew-i-odzyskaj-spokoj_978-83-8272-415-8.webp?v=2026-08-21%2005%3A48%3A12"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}