# Droga do pełni życia. Podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alexander-lowen/droga-do-pelni-zycia-podrecznik-cwiczen-bioenergetycznych

![Droga do pełni życia. Podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/alexander-lowen/droga-do-pelni-zycia-podrecznik-cwiczen-bioenergetycznych_978-83-8143-753-0-64f4a0e8.jpg?v=2026-09-05%2004%3A23%3A44)

- Autorzy: [Alexander Lowen](https://www.kolczanksiazek.pl/alexander-lowen)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-06-15

## Opis

Bioenergetyka to stworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem " Droga do pełni życia" to zestaw ćwiczeń cielesnych stosowanych w praktyce bioenergetycznej, których wspólnym celem jest rozluźnienie napięć mięśniowych blokujących doznawanie emocji u pacjenta. Każde zadanie, opatrzone rysunkiem, zawiera szczegółowe instrukcje umożliwiające czytelnikowi ich samodzielne wykonywanie. Autorzy zawarli też w książce szereg komentarzy ułatwiających interpretację pojawiających się podczas pracy doznań, a także pozwalających na wybór ćwiczeń najbardziej przydatnych dla danej osoby. Kilka rozdziałów poświęcono technikom masażu bioenergetycznego oraz organizacji ćwiczeń grupowych.

## Wydania

### Droga do pełni życia. Podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych

- Wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 978-83-8143-753-0
- Liczba stron: 188
- Data wydania: 2022-06-15
- Język: pl_PL