# ZEN w codzienności

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alexander-poraj-zakiej/zen-w-codziennosci

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/alexander-poraj-zakiej/zen-w-codziennosci.json

![ZEN w codzienności](https://quivercdn.com/covers/madrosc-wschodu-i-zachodu-polsko-niemiecka-fundacja-willigisa-jagera/alexander-poraj-zakiej/zen-w-codziennosci_978-83-9419-141-2-bb1c5426.jpg?v=2026-09-02%2022%3A50%3A17)

- Autorzy: [Alexander Poraj-Żakiej](https://www.kolczanksiazek.pl/alexander-poraj-zakiej)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2016-09-01

## Opis

Książka jest zbiorem zredagowanych wykładów Alexandra Poraja- Żakieja, mistrza zen świeckiej linii Pusta Chmura, wygłoszonych przede wszystkim jako teisho podczas sesshin, które odbywały się w Polsce w latach 2012-2016. Autor, mistrz zen z przygotowaniem terapeutycznym, wprowadza zainteresowanych praktyką nie tylko w samą technikę zazen. Udziela przede wszystkim wskazówek jak praktykować w codzienności XXI wieku bez konieczności rezygnacji z aktywnego życia, rodziny, pracy oraz pasji. Zwraca szczególną uwagę na trudne emocje, jakie pojawiają się podczas praktyki, takie jak lęk i poczucie winy. Wyjaśnia również podstawy tworzenia się tożsamości z punktu widzenia zen. Książka zawiera także unikalny materiał- odpowiedzi na konkretne pytania uczestników sesshin. Przybliżają one esencję zen, pokazują m. in. rolę symbolicznego buddy w świeckiej linii zen, inspirują tradycyjnymi koanami i wskazują na podstawy praktyki czystej obecności w aktywnym życiu, jakie większość z nas prowadzi. Alexander Poraj- Żakiej- mistrz zen świeckiej linii Pusta Chmura, nauczyciel kontemplacji chrześcijańskiej, dr teologii i oficjalny następca Willigisa Jägera. Dyrektor duchowy ośrodka „ Benediktushof” w Holzkirchen (Niemcy),który należy do największych ośrodków tego typu w Europie, założonego w 2003r. przez benedyktyna i mistrza zen Willigisa Jägera. Jest współzałożycielem fundacji „ Mądrość Wschodu i Zachodu” w Niemczech, Hiszpanii i w Polsce. Współtworzy wrocławski Instytut Rozwoju Osobistego Euphonia. Prowadzi kursy, warsztaty i wykłady w całej Europie jako coach i doradca biznesu. Był prezesem sieci klinik psychosomatycznych z siedzibą w Berlinie oraz stworzył Akademię Psychosofii w Hiszpanii.

## Wydania

### ZEN w codzienności

- Wydawnictwo: Mądrość Wschodu i Zachodu - Polsko-Niemiecka Fundacja Willigisa Jägera
- ISBN: 978-83-9419-141-2
- Liczba stron: 222
- Data wydania: 2016-09-01
- Język: pl_PL