# Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alina-adamowicz/jak-uciszyc-wewnetrznego-krytyka-i-uwierzyc-w-siebie

![Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie](https://quivercdn.com/covers/muza/alina-adamowicz/jak-uciszyc-wewnetrznego-krytyka-i-uwierzyc-w-siebie_978-83-2871-528-8.jpg?v=2026-04-01%2021%3A40%3A49)

- Autorzy: [Alina Adamowicz](https://www.kolczanksiazek.pl/alina-adamowicz), [Joanna Godecka](https://www.kolczanksiazek.pl/joanna-godecka)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2020-01-01

## Opis

W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania.

## Wydania

### Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie

- Wydawnictwo: Muza
- ISBN: 978-83-2871-528-8
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2020-01-01
- Język: pl_PL