# FLO. Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alisa-vitti/flo-jak-zapanowac-nad-hormonami-i-przeciagnac-je-na-swoja-strone

![FLO. Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-kobiece/alisa-vitti/flo-jak-zapanowac-nad-hormonami-i-przeciagnac-je-na-swoja-strone_978-83-6713-775-1-629a0fe6.jpg?v=2026-09-05%2003%3A16%3A48)

- Autorzy: [Alisa Vitti](https://www.kolczanksiazek.pl/alisa-vitti)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-05-11

## Opis

Odzyskaj łączność ze swoim rytmem biologicznym dzięki FLO! Niezależnie od tego, czy dotykają cię choroby układu rozrodczego lub problemy hormonalne, czy miesiączkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta książka jest dla ciebie! Alisa Vitti pokazuje, jak wspaniałą siłą jest kobiecy cykl hormonalny i na jak wiele sposobów można go wykorzystać. Dowiedz się m. in., jak: okiełznać hormony w poszczególnych fazach cyklu; wykorzystać naturalną mądrość swojego ciała; dostosować się do działania zgodnie z zegarem 28-dniowym; wspierać hormony i wszystkie układy odpowiednim odżywianiem; ćwiczyć zgodnie z rytmem swojego organizmu. Ta książka uczy, jak wykorzystując fizjologię, dostroić się do własnego wewnętrznego przewodnika, i jak płynąć przez życie we wszystkich jego aspektach. Wskazuje też drogi rozwoju do uzyskania mocy i urzeczywistnienia swojego potencjału. Gabrielle Bernstein, autorka bestsellera „ Wszechświat cię wspiera”.

## Wydania

### FLO. Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
- ISBN: 978-83-6713-775-1
- Liczba stron: 432
- Data wydania: 2022-05-11
- Język: pl_PL