# Płynę, jadę, biegnę. Autobiografia mistrzów triathlonu.

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alistair-brownlee/plyne-jade-biegne-autobiografia-mistrzow-triathlonu

![Płynę, jadę, biegnę. Autobiografia mistrzów triathlonu.](https://quivercdn.com/covers/ole/alistair-brownlee/plyne-jade-biegne-autobiografia-mistrzow-triathlonu_978-83-2801-059-8-90e55da8.jpg?v=2026-09-01%2021%3A34%3A39)

- Autorzy: [Alistair Brownlee](https://www.kolczanksiazek.pl/alistair-brownlee)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-08-13

## Opis

Bestseller o braciach Brownlee - najsłynniejszych thriatlonistach świata. Opowieść o tym, jak dwóch niepozornych chłopaków z Zachodniego Yorkshire zostało mistrzami świata i mistrzami olimpijskimi, jak roznieśli w pył konkurencję i wyznaczyli nowe standardy dla pływania, jazdy na rowerze i biegania. Są tu także cenne wskazówki treningowe. Osoby przymierzające się do swoich pierwszych zawodów oraz zaprawieni w bojach triatloniści znajdą tu porady z pierwszej ręki dotyczące pływania, kolarstwa, biegania oraz informacje na temat diety, kontuzji i przygotowania psychicznego. " Zawsze musiałęm pędzić. Alistair nigdy na mnie nie czekał, a ja nie chciałem zostać w tyle - to zdanie Jonniego Brownlee przypomina mi niemal każdy wyścig braci, którzy mimo tak młodego wieku są już gwiazdami i żywą legendą brytyjskiego triathlonu. Kiedy czytałem ich wspomnienia, miałem przed oczami nie tylko dwóch kochających się braci, rywalizujących podczas zawodów, ale też obraz edukacji i sportu na Wyspach. Do perfekcji przyswojono tam greckie kalos kagathos i świadomość, że sport kształtuje osobowość człowieka. Brownlee dołożyli do tego jeszcze miłość do aktywności fiziycznej. Wisienką na torcie są porady treningowe, które można wkomponować w swój grafik zgodnie z przysłowiem: " Jeżeli nie możesz dosięgnąć gwiazd, zacznij się według nich orientować" Łukasz Grass - redaktor naczelny portalu Akademia Triathlonu Z braćmi Brownlee miałem przyjemność poznać się w 2007 roku podczas Mistrzostw Świata w Hamburgu. Alistair był wtedy świetnym Juniorem, a Jonathan dopiero zaczynał przebijać się do czołówki w tej kategorii wiekowej. O ile zdawałem sobie sprawę, że Alistair ma szanse na olimpijski medal, to u Jonathana nie widziałem takiego błysku. Jak się później okazało – myliłem się! Książka jest niezwykle humorystyczna i doskonale opisuje zarówno początkowe, jak i te bardziej zaawansowane etapy treningowe braci Brownlee w drodze na olimpijski szczyt, ale także cały smaczek triathlonu olimpijskiego – w tym niezwykle istotną taktykę tego dystansu. Filip Szołowski - trener w firmie Labosport Polska „ Płynę, jadę, biegnę…” to opowieść o triathlonie, treningach w podwójnym wydaniu. Medaliści igrzysk olimpijskich z Londynu dzielą się z nami swoją pasją, przeżyciami związanymi z triathlonem, ale i dobrymi radami. Najciekawsze jest to, że wszystko jest opowiedziane z perspektywy dwóch różnych osób , dwóch braci, którzy rzucili świat triathlonu na dystansie olimpijskim na kolana. Jeden okres przygotowań , jedne zawody, a zupełnie inne odczucia, emocje i przeszkody. Ta książka pokazuje, że ten sam cel można osiągnąć na różne sposoby, zaś zacięta rywalizacja niezwykle motywuje – nie mając wpływu na braterską miłość. Warto poznać historię tych młodych mistrzów! Iwona Guzowska - mistrzyni świata w kickboxingu oraz boksie zawodowym, miłośniczka biegania i triathlonu, ukończyła zawody na dystansie Ironman

## Wydania

### Płynę, jadę, biegnę. Autobiografia mistrzów triathlonu.

- Wydawnictwo: Olé
- ISBN: 978-83-2801-059-8
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 2014-08-13
- Język: pl_PL