{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem",
  "subtitle": null,
  "slug": "prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/allen-carr/prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/allen-carr/prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/allen-carr/prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Allen Carr",
      "slug": "allen-carr",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/allen-carr"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2012-11-23",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/betters/allen-carr/prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem_978-83-9338-337-5-fe81bfb1.jpg?v=2026-09-02%2012%3A20%3A45",
  "description": "Pokonaj swój lęk przed lataniem - raz na zawsze! Ta książka odmieni wasze życie! Tym razem Allen Carr wykorzystuje swoją wyjątkową metodę, aby pomóc uporać się z lękiem przed lataniem - problemem, który dla tysięcy ludzi stanowi źródło traumy, poczucia winy i wstydu, i który potrafi zmienić w koszmar najpiękniejsze nawet wakacje.\" Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem\" pokazuje, że lęk przed lataniem nie jest niczym wstydliwym, jest za to częścią natury ludzkiej - niestety, to, jak go postrzegamy, opiera się w ogromnej mierze na błędnych przekonaniach. Wyeliminowanie tych przekonań pozwoli nam pozbyć się lęku przed lataniem i w pełni cieszyć się z kolejnych podróży. Książka, którą właśnie trzymasz w ręku:- rozwiewa najpowszechniejsze obawy związane z lataniem, wiążące się z awariami silnika, turbulencjami, złą pogodą- obala mity związanie z lataniem, które serwują media- eliminuje główną przyczynę samego lęku, w przeciwieństwie do innych metod np. relaksacji, które koncentrują się na jego symptomach- pozwoli Ci poczuć się pewnie i bezpiecznie na pokładzie samolotu,- stanowi źródło pomocnych wskazówek do wykorzystania w dniu Twojego następnego lotu samolotem - już bez lęku!",
  "editions": [
    {
      "title": "Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/allen-carr/prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem/9788393383375",
      "publisher": "Betters",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9338-337-5",
      "pages": 201,
      "published": "2012-11-23",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/betters/allen-carr/prosta-metoda-jak-pozbyc-sie-leku-przed-lataniem_978-83-9338-337-5-fe81bfb1.jpg?v=2026-09-02%2012%3A20%3A45"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}