# Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/allison-tyler/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty/9788382581485

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/allison-tyler/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty/9788382581485.json

![Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/elise-title/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty_978-83-8258-148-5.webp?v=2026-08-15%2023%3A48%3A41)

- Książka: [Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty](https://www.kolczanksiazek.pl/allison-tyler/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty) ([Rozwiń skrzydła z ADHD. Jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty.md](https://www.kolczanksiazek.pl/allison-tyler/rozwin-skrzydla-z-adhd-jak-wyciszyc-umysl-odnalezc-rownowage-i-rozwinac-ukryte-talenty.md))
- Autorzy: [Allison Tyler](https://www.kolczanksiazek.pl/allison-tyler)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-8258-148-5
- Liczba stron: 120
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie...