{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak wychować zdrowego gamera. Zamiast walczyć z grami wideo, odzyskaj umysł swojego dziecka",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Alok Kanojia",
      "slug": "alok-kanojia",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/agora/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka_978-83-8380-269-5.jpg?v=2026-04-03%2003%3A57%3A49",
  "description": "Jeśli twoje dziecko spędza zbyt dużo czasu na graniu, a temat gier prowadzi do napięć w waszym domu, ta książka jest dla ciebie. Wielu rodziców czuje się zagubionych w świecie gier, który wciąga nasze dzieci. Próbujemy zrozumieć ich fascynację nimi, ale często jest to dla nas zupełnie obcy teren. Obawiamy się negatywnych skutków godzin spędzanych przez naszych synów i córki z konsolą. Nie bardzo wiemy, gdzie kończy się pasja i rozrywka, a zaczyna uzależnienie. Próbujemy ustalić zasady dotyczące grania, wyznaczać zdrowe granice, ale brakuje nam wzorców. Zresztą młodzi ludzie są niestrudzeni w znajdowaniu sposobów na obejście zasad i ograniczeń. Z pomocą przychodzi dr Alok Kanojia – uznany psychiatra, były wykładowca Harvard Medical School i zarazem były zapalony gracz, znany milionom użytkowników internetu jako „ Dr. K”. Jego własne doświadczenie z uzależnieniem od gier oraz lata pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi zaowocowały stworzeniem skutecznego, opartego na nauce planu wsparcia rodziców. W książce znajdziesz praktyczny, ośmiotygodniowy program, który pomoże Ci: ALOK KANOJIA, ZNANY W INTERNECIE JAKO „ DR. K”, to ceniony psychiatra i ekspert w dziedzinie zdrowia psychicznego graczy. Pracował jako wykładowca w Harvard Medical School. Specjalizuje się w pracy z młodymi ludźmi zmagającymi się z uzależnieniem od gier i innymi wyzwaniami psychicznymi typowymi dla współczesnego świata. Jest współzałożycielem i prezesem Healthy Gamer – innowacyjnej platformy wspierającej zdrowie psychiczne graczy, oferującej treści edukacyjne, coaching oraz przestrzeń do budowania społeczności. Ukończył Tufts University School of Medicine, a rezydenturę odbył w prestiżowych Massachusetts General Hospital oraz McLean Hospital w stanie Massachusetts. Mieszka w Teksasie z żoną i dwiema córkami, które również są pasjonatkami gier.",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak wychować zdrowego gamera. Zamiast walczyć z grami wideo, odzyskaj umysł swojego dziecka",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka/9788383802695",
      "publisher": "agora",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8380-269-5",
      "pages": 376,
      "published": "2025-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/agora/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka_978-83-8380-269-5.jpg?v=2026-04-03%2003%3A57%3A49"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}