# Jak wychować zdrowego gamera. Zamiast walczyć z grami wideo, odzyskaj umysł swojego dziecka

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka

![Jak wychować zdrowego gamera. Zamiast walczyć z grami wideo, odzyskaj umysł swojego dziecka](https://quivercdn.com/covers/agora/alok-kanojia/jak-wychowac-zdrowego-gamera-zamiast-walczyc-z-grami-wideo-odzyskaj-umysl-swojego-dziecka_978-83-8380-269-5.jpg?v=2026-04-03%2003%3A57%3A49)

- Autorzy: [Alok Kanojia](https://www.kolczanksiazek.pl/alok-kanojia)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2025-01-01

## Opis

Jeśli twoje dziecko spędza zbyt dużo czasu na graniu, a temat gier prowadzi do napięć w waszym domu, ta książka jest dla ciebie. Wielu rodziców czuje się zagubionych w świecie gier, który wciąga nasze dzieci. Próbujemy zrozumieć ich fascynację nimi, ale często jest to dla nas zupełnie obcy teren. Obawiamy się negatywnych skutków godzin spędzanych przez naszych synów i córki z konsolą. Nie bardzo wiemy, gdzie kończy się pasja i rozrywka, a zaczyna uzależnienie. Próbujemy ustalić zasady dotyczące grania, wyznaczać zdrowe granice, ale brakuje nam wzorców. Zresztą młodzi ludzie są niestrudzeni w znajdowaniu sposobów na obejście zasad i ograniczeń. Z pomocą przychodzi dr Alok Kanojia – uznany psychiatra, były wykładowca Harvard Medical School i zarazem były zapalony gracz, znany milionom użytkowników internetu jako „ Dr. K”. Jego własne doświadczenie z uzależnieniem od gier oraz lata pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi zaowocowały stworzeniem skutecznego, opartego na nauce planu wsparcia rodziców. W książce znajdziesz praktyczny, ośmiotygodniowy program, który pomoże Ci: ALOK KANOJIA, ZNANY W INTERNECIE JAKO „ DR. K”, to ceniony psychiatra i ekspert w dziedzinie zdrowia psychicznego graczy. Pracował jako wykładowca w Harvard Medical School. Specjalizuje się w pracy z młodymi ludźmi zmagającymi się z uzależnieniem od gier i innymi wyzwaniami psychicznymi typowymi dla współczesnego świata. Jest współzałożycielem i prezesem Healthy Gamer – innowacyjnej platformy wspierającej zdrowie psychiczne graczy, oferującej treści edukacyjne, coaching oraz przestrzeń do budowania społeczności. Ukończył Tufts University School of Medicine, a rezydenturę odbył w prestiżowych Massachusetts General Hospital oraz McLean Hospital w stanie Massachusetts. Mieszka w Teksasie z żoną i dwiema córkami, które również są pasjonatkami gier.

## Wydania

### Jak wychować zdrowego gamera. Zamiast walczyć z grami wideo, odzyskaj umysł swojego dziecka

- Wydawnictwo: agora
- ISBN: 978-83-8380-269-5
- Liczba stron: 376
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL