# Ajurwedyjska książka kucharska

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/amadea-morningstar/ajurwedyjska-ksiazka-kucharska/9788365852496

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/amadea-morningstar/ajurwedyjska-ksiazka-kucharska/9788365852496.json

![Ajurwedyjska książka kucharska](https://quivercdn.com/covers/zielone-wydawnictwo/amadea-morningstar/ajurwedyjska-ksiazka-kucharska_978-83-6585-249-6-5e6bc9df.jpg?v=2026-08-28%2003%3A59%3A37)

- Książka: [Ajurwedyjska książka kucharska](https://www.kolczanksiazek.pl/amadea-morningstar/ajurwedyjska-ksiazka-kucharska) ([Ajurwedyjska książka kucharska.md](https://www.kolczanksiazek.pl/amadea-morningstar/ajurwedyjska-ksiazka-kucharska.md))
- Autorzy: [Amadea Morningstar](https://www.kolczanksiazek.pl/amadea-morningstar), [Urmila Morningstar](https://www.kolczanksiazek.pl/urmila-morningstar), [Urmila Desai](https://www.kolczanksiazek.pl/urmila-desai)
- Wydawnictwo: Zielone Wydawnictwo
- ISBN: 978-83-6585-249-6
- Liczba stron: 428
- Data wydania: 2023-05-18
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Ajurwedyjska książka kucharska. Jak zdrowo żyć i dobrze się odżywiać dostarcza nowego spojrzenia na starożytną sztukę samo-leczenia. Dogłębnie omawia ajurwedyjski system żywienia oraz system trzech dosz. Kładzie nacisk na pełną wartość odżywczą potraw, ich właściwości lecznicze oraz okoliczności takie jak pory roku, podróże. Zawiera ponad 250 sprawdzonych, prostych, łatwych w przygotowaniu przepisów, stworzonych, by wspomóc zachowanie witalności i energii przez długie lata. Oferuje szeroki wachlarz zindywidualizowanych receptur, dostosowanych do poszczególnych typów konstytucjonalnych od orientalnych dań indyjskich aż po europejskie i amerykańskie specjały.