# Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/amber-davies/terapia-punktow-spustowych-praktyczny-podrecznik/9788364278662

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/amber-davies/terapia-punktow-spustowych-praktyczny-podrecznik/9788364278662.json

![Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik](https://quivercdn.com/covers/vital/clair-davies/terapia-punktow-spustowych-praktyczny-podrecznik_978-83-6427-866-2-dfb05c72.jpg?v=2026-09-03%2004%3A26%3A37)

- Książka: [Terapia punktów spustowych – praktyczny podręcznik](https://www.kolczanksiazek.pl/amber-davies/terapia-punktow-spustowych-praktyczny-podrecznik) ([Terapia punktów spustowych – praktyczny podręcznik.md](https://www.kolczanksiazek.pl/amber-davies/terapia-punktow-spustowych-praktyczny-podrecznik.md))
- Autorzy: [Amber Davies](https://www.kolczanksiazek.pl/amber-davies), [Clair Davies](https://www.kolczanksiazek.pl/clair-davies), [Clair Davies Amber Davies](https://www.kolczanksiazek.pl/clair-davies-amber-davies)
- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-6427-866-2
- Liczba stron: 432
- Data wydania: 2015-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na usunięciu napięć poprzez techniki uciskowe czy rozciąganie. Likwiduje przykurcze, poprawia ukrwienie mięśni i pozwala na szybkie uzyskanie pełnego uwolnienia od napięć i dolegliwości bólowych. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu.