{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Weź zdrowie w swoje ręce",
  "subtitle": null,
  "slug": "wez-zdrowie-w-swoje-rece",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/amy-b-scher/wez-zdrowie-w-swoje-rece",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/amy-b-scher/wez-zdrowie-w-swoje-rece.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/amy-b-scher/wez-zdrowie-w-swoje-rece.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Amy B. Scher",
      "slug": "amy-b-scher",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/amy-b-scher"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2016-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/amy-b-scher/wez-zdrowie-w-swoje-rece_978-83-7377-784-2-c13a10ce.jpg?v=2026-09-03%2005%3A02%3A23",
  "description": "Amy Scher jest terapeutką energetyczną i wiodącym głosem na polu uzdrawiania umysłu, ciała i ducha. Używając różnych metod, wyjaśnia, jak osiągnąć pełne i trwałe uzdrowienie poprzez kochanie i akceptację siebie. Prezentuje kompleksowe podejście do samoleczenia zebrane w łatwy do zrozumienia, trzyczęściowy proces usuwania blokad, zmiany relacji ze stresem i godzenia z tym, kim naprawdę jesteśmy. Opisuje kilka praktycznych technik do samodzielnego stosowania, do których należą m. in. TTT – Test i Opukiwanie Grasicy, EFT – Techniki Emocjonalnej Wolności, Medytacja Uwalniania Przekonań, Opukiwanie Czakr oraz Metoda Trzech Serc. Dzięki nim odkryjesz obszary nierównowagi występujące w Twoim ciele i proste sposoby poradzenia sobie z nimi. Wykorzystaj swój potencjał i ulecz się sam. W książce poruszono takie zagadnienia jak: oopukiwanie grasicy, EFT, skandowanie, borelioza",
  "editions": [
    {
      "title": "Weź zdrowie w swoje ręce",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/amy-b-scher/wez-zdrowie-w-swoje-rece/9788373777842",
      "publisher": "Studio Astropsychologii",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7377-784-2",
      "pages": 351,
      "published": "2016-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/amy-b-scher/wez-zdrowie-w-swoje-rece_978-83-7377-784-2-c13a10ce.jpg?v=2026-09-03%2005%3A02%3A23"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}