{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zdumiewające właściwości magnezu",
  "subtitle": null,
  "slug": "zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ana-maria-lajusticia-bergasa/zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/ana-maria-lajusticia-bergasa/zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/ana-maria-lajusticia-bergasa/zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Ana Maria Lajusticia Bergasa",
      "slug": "ana-maria-lajusticia-bergasa",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ana-maria-lajusticia-bergasa"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "es",
  "first_published": "2017-05-12",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/esprit/ana-maria-lajusticia-bergasa/zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu_978-83-6570-674-4-204cae73.jpg?v=2026-09-03%2007%3A38%3A39",
  "description": "Cierpisz na drżenie powieki? Towarzyszy ci permanentny stres, który objawia się w postaci niepokoju, złego samopoczucia, ciągłych stanów lękowych i rozdrażnienia? Dręczy cię ucisk w klatce piersiowej i uczucie kołatania serca, a wyniki badania EKG nie wskazują na żadne problemy kardiologiczne? Masz problemy ze snem? Często budzisz się o świcie? Śnisz o tym, że spadasz? To mogą być oznaki niedoboru magnezu! Autorka Zdumiewających właściwości magnezu, doświadczona chemiczka i dietetyczka, która dzięki zażywaniu magnezu pokonała chorobę uznaną za nieuleczalną, wskazuje na niezwykle istotną rolę tego pierwiastka w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka. Znajdziesz tu przystępnie wyjaśnione procesy przyswajania magnezu, skutki jego niedoboru w organizmie. * * * Ana Maria Lajusticia Bergasa to urodzona w 1924 roku w Bilbao (Hiszpania) chemiczka i dietetyczka. Po ukończeniu studiów chemicznych na uniwersytecie Complutense w Madrycie skupiła się na rolnictwie, kwestii żywienia zwierząt i pisaniu artykułów do czasopism specjalistycznych. Od ponad czterdziestu lat interesuje się dietetyką opartą na biochemii i biologii molekularnej. Uczestniczyła w licznych międzynarodowych kongresach.",
  "editions": [
    {
      "title": "Zdumiewające właściwości magnezu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/ana-maria-lajusticia-bergasa/zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu/9788365706744",
      "publisher": "Esprit",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6570-674-4",
      "pages": 200,
      "published": "2017-05-12",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/esprit/ana-maria-lajusticia-bergasa/zdumiewajace-wlasciwosci-magnezu_978-83-6570-674-4-204cae73.jpg?v=2026-09-03%2007%3A38%3A39"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}