{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Protokoly",
  "subtitle": null,
  "slug": "protokoly",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/andrew-huberman/cs/protokoly",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/andrew-huberman/cs/protokoly.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/andrew-huberman/cs/protokoly.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Andrew Huberman",
      "slug": "andrew-huberman",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/andrew-huberman"
    }
  ],
  "language": "cs_CZ",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2027-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": null,
  "description": "Vědecký přístup ke každodennímu životu a lepšímu zdraví Mysl ovládá tělo — a tělo zase ovlivňuje mysl. A to možná mnohem více, než se dříve předpokládalo. Prostředky ke snížení stresu, většímu soustředění, lepším sportovním výkonům nebo dobré psychické pohodě tak proto mohou nabývat nečekaných podob. Spojnicí mezi tělem a myslí je totiž nervová soustava, které můžeme ulevit nebo ji naopak nabudit nejen silou vůle či mentálním cvičením, ale i správnou fyzickou námahou, jídelníčkem, odpočinkem, dechem nebo i světlem. Známý popularizátor vědy a neurobiolog Andrew D. Huberman na základě vědeckých poznatků posledních let tyto prostředky shrnuje, vysvětluje a vytváří tak Protokoly : srozumitelné a v každodenním životě využitelné nástroje a přístupy k tělu, psychické rovnováze, práci nebo sportu. Protokoly osvětlují komplexní fungování lidského těla, provázanost nervového systému a cesty, které vedou ke zdraví, pohodě a lepším výkonům.",
  "editions": [
    {
      "title": "Protokoly",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/andrew-huberman/cs/protokoly/9788027522484",
      "publisher": "Host",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-80-2752-248-4",
      "pages": null,
      "published": "2027-01-01",
      "language": "cs_CZ",
      "cover": null
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Protokoły",
      "language": "pl_PL",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/andrew-huberman/protokoly"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}