Uzdrawiająca noc. Lekarstwo na niepowodzenia i choroby

Autor jest znanym rosyjskim uzdrowicielem, mistrzem jogi i reiki, specjalistą w zakresie psychologu, hipnozy i masażu. Napisał kilkanaście książek o uzdrawianiu i samodoskonaleniu. Odwiedził wiele zakątków naszej planety, poznał i twórczo stosuje dawne metody uzdrawiania, które pomagają człowiekowi poradzić sobie z chorobami i nieszczęściami Proponowane przez niego proste ćwiczenia i zabiegi nie wymagają dużo czasu czy wysiłku, a są bardzo skuteczne. Wielu z nich nie znajdziesz w innych szkołach samodoskonalenia. Jak spać, by los uczynić szczęśliwszym, ducha - silniejszym, a ciało - zdrowszym. - lecznicze właściwości snu - trzyminutowe programowanie snu tuż przed zaśnięciem - sekret zdrowia Wikingów - sposoby walki z lekami, które nie pozwalają się wyspać - reguły dla zasypiających - zasady urządzania sypialni - tworzenie nawyku właściwego zasypiania 12 NIEZWYKŁYCH RAD NA BEZSENNOŚĆ, CZYLI: igła do szycia, niebieskie światło, nasenne poduszki, joga mudra, królewski kierunek, pozycja ciała, usypiająca kąpiel, pora zasypiania, rada Riszi, siła milczenia, modlitwa oraz zaangażowanie w pracy. Trzecia część życia, którą spędzamy we śnie - to nasz kapitał, z pomocą którego budujemy potem swoje życie na jawie. Uczyń noc swoim sprzymierzeńcem.