# Tai Chi Chuan. Chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/andrzej-braksal/tai-chi-chuan-chinska-sztuka-walki-medytacji-i-zdrowia

![Tai Chi Chuan. Chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia](https://quivercdn.com/covers/ksiazka-i-wiedza/andrzej-braksal/tai-chi-chuan-chinska-sztuka-walki-medytacji-i-zdrowia_8-305-12594-7-74ad32ae.jpg?v=2026-09-02%2003%3A32%3A39)

- Autorzy: [Andrzej Braksal](https://www.kolczanksiazek.pl/andrzej-braksal)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 1992-01-01

## Opis

" Tai Chi Chuan" jest podręcznikiem dla początkujących i zaawansowanych, ćwiczących samodzielnie i z instruktorem. Zawiera wiadomości z zakresu historii, filozofii i metodyki treningu tai chi chuan, opis ćwiczeń przygotowawczych oraz opis zarówno ruchów w gimnastyce chińskiej tai chi, jak i ich zastosowań do walki obronnej. Książka zawiera ponad 200 rysunków instruktażowych.

## Wydania

### Tai Chi Chuan. Chińska sztuka walki, medytacji i zdrowia

- Wydawnictwo: Książka i Wiedza
- ISBN: 8-305-12594-7
- Liczba stron: 134
- Data wydania: 1992-01-01
- Język: pl_PL