# Zdrowie. Nie daj się chorobie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/andrzej-janus/zdrowie-nie-daj-sie-chorobie

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/andrzej-janus/zdrowie-nie-daj-sie-chorobie.json

![Zdrowie. Nie daj się chorobie](https://quivercdn.com/covers/szara-godzina/andrzej-janus/zdrowie-nie-daj-sie-chorobie_978-83-6710-217-9-6dde12c6.jpg?v=2026-09-05%2001%3A44%3A32)

- Autorzy: [Andrzej Janus](https://www.kolczanksiazek.pl/andrzej-janus)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2022-02-10

## Opis

Nowa edycja bestsellerowego poradnika Zdrowie. Nie daj się chorobie w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego w poradniku są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie i walka z nadwagą i otyłością. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tą książką będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze. Pierwsze

## Wydania

### Zdrowie. Nie daj się chorobie

- Wydawnictwo: Szara Godzina
- ISBN: 978-83-6710-217-9
- Liczba stron: 280
- Data wydania: 2022-02-10
- Język: pl_PL