# Pokonaj stres

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/andy-collins/pokonaj-stres

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/andy-collins/pokonaj-stres.json

![Pokonaj stres](https://quivercdn.com/covers/rytm/andy-collins/pokonaj-stres_978-83-7399-785-1-f930e365.jpg?v=2026-09-03%2021%3A54%3A30)

- Autorzy: [Andy Collins](https://www.kolczanksiazek.pl/andy-collins)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-03-26

## Opis

Wieczny hałas, tłok, egzaminy, choroby, niepowodzenia i tysiące innych sytuacji sprawiają, że stres dopada nas w zasadzie na okrągło. Nie ma innego wyjścia, jak tylko nauczyć się z nim żyć i ograniczać jego negatywne skutki. W opanowaniu tej sztuki pomoże ta doskonała książka.

## Wydania

### Pokonaj stres

- Wydawnictwo: Rytm
- ISBN: 978-83-7399-785-1
- Liczba stron: 102
- Data wydania: 2018-03-26
- Język: pl_PL