# Mój lęk, mój koszmar: Historia młodej kobiety, której udało się wyjść z zaklętego kręgu lęku i powrócić do normalnego życia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-klasen/moj-lek-moj-koszmar-historia-mlodej-kobiety-ktorej-udalo-sie-wyjsc-z-zakletego-kregu-leku-i-powrocic-do-normalnego-zycia

![Mój lęk, mój koszmar: Historia młodej kobiety, której udało się wyjść z zaklętego kręgu lęku i powrócić do normalnego życia](https://quivercdn.com/covers/klub-dla-ciebie/anna-klasen/moj-lek-moj-koszmar-historia-mlodej-kobiety-ktorej-udalo-sie-wyjsc-z-zakletego-kregu-leku-i-powrocic-do-normalnego-zycia_8-374-04485-3-35598026.jpg?v=2026-09-07%2002%3A12%3A36)

- Autorzy: [Anna Klasen](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-klasen)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2006-01-01

## Opis

Choroba, która przez wiele lat towarzyszyła Annie w jej codzienności, to zaburzenia lękowe. Cierpi na nią wielu ludzi. Chorzy żyją w permanentnym lęku, dręczeni przez różne dolegliwości cielesne, którym towarzyszy silny dyskomfort psychiczny. W taki oto sposób ich codzienność staje się męczarnią, najprostsze funkcje, najbardziej oczywiste czynności mogą się okazać barierą nie do pokonania. Anna miała wielkie szczęście. Udało się jej uwolnić z tego " więzienia cienia", dzięki wieloletniej terapii i intensywnej pracy nad sobą. W tej książce opowiada o swojej długiej drodze przez mękę i powrocie do normalnego życia.

## Wydania

### Mój lęk, mój koszmar: Historia młodej kobiety, której udało się wyjść z zaklętego kręgu lęku i powrócić do normalnego życia

- Wydawnictwo: Klub dla Ciebie
- ISBN: 8-374-04485-3
- Liczba stron: 253
- Data wydania: 2006-01-01
- Język: pl_PL