# Co wiosną, co jesienią? Jedz zgodnie z porami roku

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-klosinska/co-wiosna-co-jesienia-jedz-zgodnie-z-porami-roku

![Co wiosną, co jesienią? Jedz zgodnie z porami roku](https://quivercdn.com/covers/swiat-ksiazki/anna-klosinska/co-wiosna-co-jesienia-jedz-zgodnie-z-porami-roku_978-83-7799-642-3-1026ce2f.jpg?v=2026-09-01%2000%3A35%3A37)

- Autorzy: [Anna Klosińska](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-klosinska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2012-01-01

## Opis

Jadłospis zgodny z porami roku, czyli o oczyszczaniu organizmu wiosną, lekkich letnich posiłkach, rozgrzewaniu organizmu i zapobieganiu przeziębieniom zimą. Jak troszczyć się o swoje zdrowie? Co jeść, a czego unikać, gdy dokuczają nam określone dolegliwości? Jak dieta wpływa na samopoczucie? O dobroczynnej mocy warzyw i owoców, leczniczych właściwościach ziół, medycynie chińskiej, wegetarianizmie i o tym jak sprawić, by jedzenie było źródłem zdrowia. Sprawdzone rady znanej dietetyczki obficie okraszone przepisami na proste, smaczne i zdrowe dania - brokułowe impresje, zupę z jabłek i pietruszki, fasoladę, dżem ze świeżych jagód i wiele innych.

## Wydania

### Co wiosną, co jesienią? Jedz zgodnie z porami roku

- Wydawnictwo: Świat Książki
- ISBN: 978-83-7799-642-3
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2012-01-01
- Język: pl_PL