# Dżungla snów

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-knakkergaard/dzungla-snow/9788382521894

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/anna-knakkergaard/dzungla-snow/9788382521894.json

![Dżungla snów](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/anna-knakkergaard/dzungla-snow_978-83-8252-189-4.jpg?v=2026-07-13%2009%3A04%3A27)

- Książka: [Dżungla snów](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-knakkergaard/dzungla-snow) ([Dżungla snów.md](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-knakkergaard/dzungla-snow.md))
- Autorzy: [Anna Knakkergaard](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-knakkergaard)
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 978-83-8252-189-4
- Liczba stron: 80
- Data wydania: 2022-10-26
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

WITAJ W DŻUNGLI PEŁNEJ SNÓW! Oto wyjątkowa książka o działaniu terapeutycznym, zawierająca techniki relaksacyjne ułatwiające zasypianie. To książka do wspólnego czytania, dzięki której dzieci nauczą się przetwarzać codzienne doświadczenia, uspokajać się i wyciszać przed snem. W sześciu opowieściach dzieci towarzyszą zwierzątkom, które z różnych powodów nie mogą zasnąć. Leniwiec za bardzo się martwi. Papuga za dużo mówi i wcale nie czuje się zmęczona. Tapir zjadł zbyt wiele i boli go brzuch. Wyjec ma gonitwę myśli. Mrówka nie czuje się bezpiecznie. Zadaniem dziecka jest pomóc bohaterom w rozluźnieniu się, przez co samo będzie mogło się zrelaksować. Dzięki tym starannie dobranym i opracowanym historiom dzieci uzyskają pomoc w radzeniu sobie z typowymi trudnościami, które zaburzają spokój i utrudniają zaśnięcie. Oprócz bajek na dobranoc książka zawiera też praktyczne porady i informacje na temat snu oraz wskazówki, jak stworzyć odpowiednią atmosferę podczas głośnego czytania. Bajki napisała terapeutka i lekarka Anna Knakkergaard, która ma ogromne doświadczenie z hipnozą kliniczną jako formą leczenia dzieci i młodzieży.