# Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-lewandowska/zyj-zdrowo-i-aktywnie-z-anna-lewandowska

![Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską](https://quivercdn.com/covers/burda-publishing-polska/anna-lewandowska/zyj-zdrowo-i-aktywnie-z-anna-lewandowska_978-83-7778-625-3-50278868.jpg?v=2026-09-01%2023%3A08%3A06)

- Autorzy: [Anna Lewandowska](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-lewandowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-10-22

## Opis

Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „ moda”, pisząc: „ Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe". Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem – przeczytaj tę książkę.

## Wydania

### Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską

- Wydawnictwo: Burda Publishing Polska
- ISBN: 978-83-7778-625-3
- Liczba stron: 272
- Data wydania: 2014-10-22
- Język: pl_PL