{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "102 lekcje o relacjach",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-mochnaczewska/102-lekcje-o-relacjach/9788327752253",
  "publisher": "Wydawnictwo Wam",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "ebook",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2775-225-3",
  "pages": null,
  "published": "2026-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/anna-mochnaczewska/102-lekcje-o-relacjach_978-83-2775-225-3-bc5ee367.webp?v=2026-11-04%2003%3A02%3A29",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-mochnaczewska/102-lekcje-o-relacjach/9788327752253.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-mochnaczewska/102-lekcje-o-relacjach/9788327752253.md",
  "binding": "E-book",
  "description": "Jak zbudować szczęśliwy związek? Jak otwierać się na innych a jednocześnie stawiać mądre granice? Jak rozmawiać, by być zrozumianym? 102 lekcje o relacjach doświadczonej psychoterapeutki Anny Mochnaczewskiej pomagają budować bliskość, nie tracąc przy tym siebie. Podpowiadają, jak lepiej komunikować swoje potrzeby, radzić sobie z konfliktami i nieporozumieniami, stawiać granice, budować zaufanie i rozpoznawać schematy, które powtarzają się w twoich relacjach. A przede wszystkim, zamieszczone w książce krótkie lekcje, pytania i proste ćwiczenia pomogą ci przełożyć refleksję na codzienne życie i krok po kroku budować bardziej świadome i satysfakcjonujące więzi. Spotkaj siebie, by mądrzej otworzyć się na innych. Anna Mochnaczewska – autorka książki 102 lekcje na życie  oraz Nawyki zamiast cudów, z zawodu i pasji jest psychoterapeutką. Prowadzi terapię schematu i psychoterapię poznawczo-behawioralną. Pracuje z dorosłymi i młodzieżą, prowadząc terapię indywidualną, grupową, par i rodzin. Prywatnie mama, partnerka, opiekunka dwóch psów i dwóch kotów, a przede wszystkim ciekawa życia i ludzi kobieta.",
  "book": {
    "title": "102 lekcje o relacjach",
    "slug": "102-lekcje-o-relacjach",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-mochnaczewska/102-lekcje-o-relacjach"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Anna Mochnaczewska",
      "slug": "anna-mochnaczewska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-mochnaczewska"
    }
  ]
}