{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak schudnąć gdy dieta nie działa. Pokonałam insulinooporność i chorobę tarczycy",
  "subtitle": null,
  "slug": "jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-powierza/jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-powierza/jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-powierza/jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Anna Powierza",
      "slug": "anna-powierza",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-powierza"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2017-09-27",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/anna-powierza/jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy_978-83-8103-118-9-13c065d9.jpg?v=2026-09-03%2008%3A56%3A12",
  "description": "Chorujesz na insulinooporność i nie możesz schudnąć? Twoja chora tarczyca nie pozwala Ci zrzucić zbędnych kilogramów? Jeśli przeczytasz tę książkę, schudniesz! Nie będzie łatwo. Twój organizm jako pierwszy stanie z tobą do walki. Twoi bliscy będą robić wszystko, byś przegrała. Nie dlatego, że cię nie kochają, wręcz odwrotnie, będą to robić z miłości. Ale dasz radę. Wiesz dlaczego…? Bo tak naprawdę, to bardzo proste. Anna Powierza, znana aktorka serialowa i filmowa dzieli się swoim doświadczeniami w walce ze zbędnymi kilogramami. Po urodzeniu córeczki ważyła 95 kilogramów. Mimo codziennych wysiłków, restrykcyjnej diety i godzin spędzanych na siłowni waga stała w miejscu. Dlaczego? Odpowiedzi udzielił jej pewien mądry lekarz… Jak schudnąć, gdy dieta nie działa… to praktyczny i dowcipny poradnik, jak znaleźć sposób na pozbycie się nadwagi. Sprawdzone zasady, podpowiedzi dietetyczne, a przede wszystkim potężna dawka motywacji, by znaleźć odwagę do zmiany. Wchodzisz w to?",
  "editions": [
    {
      "title": "Jak schudnąć gdy dieta nie działa. Pokonałam insulinooporność i chorobę tarczycy",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-powierza/jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy/9788381031189",
      "publisher": "Pascal",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8103-118-9",
      "pages": null,
      "published": "2017-09-27",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/anna-powierza/jak-schudnac-gdy-dieta-nie-dziala-pokonalam-insulinoopornosc-i-chorobe-tarczycy_978-83-8103-118-9-13c065d9.jpg?v=2026-09-03%2008%3A56%3A12"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}