{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zdrowo przez supermarket. Jak robić dobre zakupy?",
  "subtitle": null,
  "slug": "zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-regula/zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-regula/zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-regula/zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Anna Reguła",
      "slug": "anna-regula",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-regula"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2021-09-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/publishing-group-szymanski-and-baczkowski/anna-regula/zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy_978-83-9451-019-0-1d64f80f.jpg?v=2026-08-27%2019%3A58%3A48",
  "description": "Ta książka to poradnik o tym, jak robić zdrowe i przemyślane zakupy. Praktyczny przewodnik po wszystkich działach w supermarkecie. W przystępny sposób opisujący produkty, analizujący ich skład, rozprawiający się z mitami na temat żywności. Lektura poradnika ma pomóc nam wszystkim – konsumentom podejmować lepsze decyzje zakupowe. To jeden z pierwszych takich poradników na rynku wydawniczym. Poradnik ,,Zdrowo przez supermarket’’ to: Obszerne kompendium na temat żywności i wyborów żywieniowych. Jeden z pierwszych na rynku poradników żywieniowych. Książka obejmująca wszystkie segmenty żywności. Pozycja ułatwiająca podejmowanie decyzji konsumenckich. Książka zawierająca praktyczną wiedzę, napisana przystępnym językiem.",
  "editions": [
    {
      "title": "Zdrowo przez supermarket. Jak robić dobre zakupy?",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anna-regula/zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy/9788394510190",
      "publisher": "Publishing Group Szymański and Bączkowski",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9451-019-0",
      "pages": 366,
      "published": "2021-09-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/publishing-group-szymanski-and-baczkowski/anna-regula/zdrowo-przez-supermarket-jak-robic-dobre-zakupy_978-83-9451-019-0-1d64f80f.jpg?v=2026-08-27%2019%3A58%3A48"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}