# Joga

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-soltysiak/joga/9788378451822

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/anna-soltysiak/joga/9788378451822.json

![Joga](https://quivercdn.com/covers/sbm/anna-soltysiak/joga_978-83-7845-182-2-bb197ed5.jpg?v=2026-09-01%2004%3A37%3A19)

- Książka: [Joga](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-soltysiak/joga) ([Joga.md](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-soltysiak/joga.md))
- Autorzy: [Anna Sołtysiak](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-soltysiak)
- Wydawnictwo: SBM
- ISBN: 978-83-7845-182-2
- Liczba stron: 63
- Data wydania: 2012-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Uprawianie jogi prowadzi do fizycznego zdrowia i dobrego samopoczucia. Prezentowana książka wprowadza w jej tajniki. Podpowiada, od czego zacząć i w jaki sposób ćwiczyć jogę w domu. Joga to relaks, zdrowie oraz sposób na utrzymanie pięknej sylwetki.