# Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zapolska/jak-zadbac-o-siebie-i-rodzine-w-czasie-kryzysu-lub-wojny/9788383175874

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zapolska/jak-zadbac-o-siebie-i-rodzine-w-czasie-kryzysu-lub-wojny/9788383175874.json

![Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny](https://quivercdn.com/covers/pascal/anna-zapolska/jak-zadbac-o-siebie-i-rodzine-w-czasie-kryzysu-lub-wojny_978-83-8317-587-4.webp?v=2026-08-18%2003%3A43%3A16)

- Książka: [Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zapolska/jak-zadbac-o-siebie-i-rodzine-w-czasie-kryzysu-lub-wojny) ([Jak zadbać o siebie i rodzinę w czasie kryzysu lub wojny.md](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zapolska/jak-zadbac-o-siebie-i-rodzine-w-czasie-kryzysu-lub-wojny.md))
- Autorzy: [Anna Zapolska](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zapolska)
- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-8317-587-4
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Ta książka nie powstała po to, by cię straszyć, lecz przygotować na czasy, w których dzięki zawartej tu wiedzy będzie ci łatwiej. Dowiedz się, co zrobić, kiedy zawyją syreny. Dla dobra siebie samej i twojej rodziny. Sytuacje kryzysowe – wojna, naturalne kataklizmy oraz ich konsekwencje – wymagają...