# 5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zurowska/5-minut-dla-stawow-100-cwiczen-ze-zdjeciami/9788380590762

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zurowska/5-minut-dla-stawow-100-cwiczen-ze-zdjeciami/9788380590762.json

![5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami](https://quivercdn.com/covers/sbm/anna-zurowska/5-minut-dla-stawow-100-cwiczen-ze-zdjeciami_978-83-8059-076-2-6fda8b58.webp?v=2026-09-09%2020%3A19%3A18)

- Książka: [5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zurowska/5-minut-dla-stawow-100-cwiczen-ze-zdjeciami) ([5 minut dla stawów 100 ćwiczeń ze zdjęciami.md](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zurowska/5-minut-dla-stawow-100-cwiczen-ze-zdjeciami.md))
- Autorzy: [Anna Żurowska](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-zurowska), [Anna Włodarczyk](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-wlodarczyk), [Piotr Józefowski](https://www.kolczanksiazek.pl/piotr-jozefowski), [Anna Kołcz-Trzęsicka](https://www.kolczanksiazek.pl/anna-kolcz-trzesicka)
- Wydawnictwo: SBM
- ISBN: 978-83-8059-076-2
- Liczba stron: 144
- Data wydania: 2016-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie są znane w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Poradnik 5 minut dla stawów… został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.