{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Naturalne sposoby na otyłość brzuszną. Jak przy pomocy diety pozbyć się nadwagi, tłuszczu brzusznego, złagodzić stany zapalne i zapobiec rozwojowi chorób przewlekłych",
  "subtitle": null,
  "slug": "naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany-zapalne-i-zapobiec-rozwojowi-chorob-przewleklych",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anne-fleck/naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany-zapalne-i-zapobiec-rozwojowi-chorob-przewleklych",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/anne-fleck/naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany-zapalne-i-zapobiec-rozwojowi-chorob-przewleklych.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/anne-fleck/naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany-zapalne-i-zapobiec-rozwojowi-chorob-przewleklych.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Anne Fleck",
      "slug": "anne-fleck",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anne-fleck"
    },
    {
      "name": "Jörn Klasen",
      "slug": "jorn-klasen",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/jorn-klasen"
    },
    {
      "name": "Silja Schäfer",
      "slug": "silja-schafer",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/silja-schafer"
    },
    {
      "name": "Matthias Riedl",
      "slug": "matthias-riedl",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/matthias-riedl"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "de",
  "first_published": "2023-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/anne-fleck/naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany_978-83-8272-474-5.webp?v=2026-08-18%2006%3A58%3A50",
  "description": "Dzięki tej książce dowiesz się, na czym polega prawidłowa dieta na otyłość brzuszną. W ten sposób zyskasz skuteczne narzędzie, które ustrzeże cię przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi i zaburzeniami hormonalnymi, w tym chorobami układu krążenia, cukrzycą czy insulinoopornością. Równocześnie...",
  "editions": [
    {
      "title": "Naturalne sposoby na otyłość brzuszną. Jak przy pomocy diety pozbyć się nadwagi, tłuszczu brzusznego, złagodzić stany zapalne i zapobiec rozwojowi chorób przewlekłych",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/anne-fleck/naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany-zapalne-i-zapobiec-rozwojowi-chorob-przewleklych/9788382724745",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8272-474-5",
      "pages": 192,
      "published": "2023-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/anne-fleck/naturalne-sposoby-na-otylosc-brzuszna-jak-przy-pomocy-diety-pozbyc-sie-nadwagi-tluszczu-brzusznego-zlagodzic-stany_978-83-8272-474-5.webp?v=2026-08-18%2006%3A58%3A50"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}