# Pokój serca. Żyć w harmonii z samym sobą

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/anselm-grun-osb/pokoj-serca-zyc-w-harmonii-z-samym-soba/8372244030

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/anselm-grun-osb/pokoj-serca-zyc-w-harmonii-z-samym-soba/8372244030.json

![Pokój serca. Żyć w harmonii z samym sobą](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-jednosc/anselm-grun-osb/pokoj-serca-zyc-w-harmonii-z-samym-soba_8-372-24403-0-37c1445f.jpg?v=2026-09-05%2003%3A26%3A15)

- Książka: [Pokój serca. Żyć w harmonii z samym sobą](https://www.kolczanksiazek.pl/anselm-grun-osb/pokoj-serca-zyc-w-harmonii-z-samym-soba) ([Pokój serca. Żyć w harmonii z samym sobą.md](https://www.kolczanksiazek.pl/anselm-grun-osb/pokoj-serca-zyc-w-harmonii-z-samym-soba.md))
- Autorzy: [Anselm Grun OSB](https://www.kolczanksiazek.pl/anselm-grun-osb)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Jedność
- ISBN: 8-372-24403-0
- Liczba stron: 132
- Data wydania: 2006-11-13
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Ciągła presja, pośpiech, stres, a także duchowa pustka i strach przed ciszą – na to cierpi wielu. Osiągnięcia życiowe i dobrobyt nie są w stanie dać nam tego, za czym tak naprawdę tęsknimy: wewnętrznej ciszy i spokoju ducha. Anselm Grün opisuje konkretne drogi prowadzące do osiągnięcia ciszy i spokoju we własnym życiu: medytacje, wewnętrzne rozmowy dotyczące postrzegania siebie, skupienie, post, modlitwę i świętowanie. To wszystko może być pomocne w znalezieniu drogi do siebie samego. (Opis pochodzi od wydawcy.)