# Twoje dziecko i stres

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/archibald-d-hart/twoje-dziecko-i-stres

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/archibald-d-hart/twoje-dziecko-i-stres.json

![Twoje dziecko i stres](https://quivercdn.com/covers/logos-oficyna-wydawnicza/archibald-d-hart/twoje-dziecko-i-stres_978-83-8694-170-4-2e69643e.jpg?v=2026-09-03%2006%3A55%3A05)

- Autorzy: [Archibald D. Hart](https://www.kolczanksiazek.pl/archibald-d-hart)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2009-01-01

## Opis

Dlaczego dziecko jest ponure, negatywnie nastawione do świata i brak mu wiary w siebie? Jak rozpoznawać oznaki stresu i przeciwdziałać im? Stres zbiera żniwo wśród współczesnych dzieci W konfrontacji z ostrą rywalizacją i wysokimi oczekiwaniami, dzieci dorastają dziś szybciej niż kiedykolwiek. Coraz więcej z nich żyje w domu z jednym tylko rodzicem albo w rodzinach rozdzieranych konfliktami, większość zaś doświadcza na co dzień – pełnej szaleńczego tempa, wyzwań, przestępczości i hałasu czynionego przez wszechobecne media – kultury. W rezultacie dzieci są nadmiernie pobudzone, żyją pod zbyt dużą presją, doświadczają stałych niepokojów, płacąc za to bólami głowy, żołądka, depresją i lękiem. Zdaniem dr. Archibalda Harta, możesz już dziś podjąć działania, by uodpornić swoje dzieci na działanie stresu. Książka zawiera praktyczne informacje i porady, które pomogą ci: zrozumieć unikalną wrażliwość twojego dziecka na stres wskazać główne czynniki stresu w jego życiu nadać życiu rodzinnemu zdrowszy, mniej stresujący charakter usunąć czynnik stresu z dyscyplinowania nauczyć dziecko umiejętności panowania nad takimi stresującymi emocjami, jak gniew i lęk stawiać przed dzieckiem wyzwania bez podnoszenia poziomu stresu uczyć bezpieczeństwa i ostrożności bez zaszczepiania strachu i niepokoju. Chociaż nie usuniesz całego napięcia z życia dzieci, możesz pomóc im nabyć umiejętność zdrowego radzenia sobie ze stresem, która poprawi ich życie dzisiaj, a może je uratować jutro. Dr Archibald D. Hart pełni funkcję dziekana Graduate School of Psychology oraz profesorea psychologii w Fuller Theological Seminary w Pasadenie, w Kalifornii. Jest autorem wielu książek, między innymi: The Sexual Man; Secrets of Eve; Męska depresja; Adrenalina i stress; Rozwód. Jak ratować dzieci; Depresja nastolatka (napisana wspólnie z Catherine Hart-Weber).

## Wydania

### Twoje dziecko i stres

- Wydawnictwo: Logos Oficyna Wydawnicza
- ISBN: 978-83-8694-170-4
- Liczba stron: 352
- Data wydania: 2009-01-01
- Język: pl_PL