{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Wyobraźnia w psychoterapii",
  "subtitle": null,
  "slug": "wyobraznia-w-psychoterapii",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/arnold-lazarus/wyobraznia-w-psychoterapii",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/arnold-lazarus/wyobraznia-w-psychoterapii.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/arnold-lazarus/wyobraznia-w-psychoterapii.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Arnold Lazarus",
      "slug": "arnold-lazarus",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/arnold-lazarus"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2011-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/arnold-lazarus/wyobraznia-w-psychoterapii_978-83-7489-356-5-c2f4380f.jpg?v=2026-09-01%2004%3A03%3A13",
  "description": "Chcesz dowiedzieć się jak osiągnąć pełnię swoich możliwości drogą prostych i czytelnych procedur? Autor książki odsłania tajemnice i pokazuje, jak skorzystać z potencjału wyobraźni w przezwyciężaniu lęku i niepokoju, przygnębienia, złości, poczucia niższości oraz wielu innych negatywnych emocji. Dowiesz się, w jaki sposób za pomocą obrazów wytwarzanych przez psychikę pozbyć się szkodliwych nawyków - palenia czy objadania się, oraz jak najlepiej korzystać z przyjemnych stron życia - czerpiąc więcej radości z kontaktów z ludźmi, pracując bardziej twórczo, osiągając lepsze wyniki w sporcie, czy poprawiając swoją komunikację ze światem zewnętrznym. Książka pokazuje, jak wykorzystywać bogactwo wyobraźni do zmiany swojego charakteru oraz postępowania.",
  "editions": [
    {
      "title": "Wyobraźnia w psychoterapii",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/arnold-lazarus/wyobraznia-w-psychoterapii/9788374893565",
      "publisher": "Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7489-356-5",
      "pages": 140,
      "published": "2011-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/arnold-lazarus/wyobraznia-w-psychoterapii_978-83-7489-356-5-c2f4380f.jpg?v=2026-09-01%2004%3A03%3A13"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}