# Dieta South Beach. Dobre węglowodany, dobre tłuszcze...

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/arthur-agatston/dieta-south-beach-dobre-weglowodany-dobre-tluszcze

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/arthur-agatston/dieta-south-beach-dobre-weglowodany-dobre-tluszcze.json

![Dieta South Beach. Dobre węglowodany, dobre tłuszcze...](https://quivercdn.com/covers/rebis/arthur-agatston/dieta-south-beach-dobre-weglowodany-dobre-tluszcze_8-373-01604-.png?v=2026-04-02%2011%3A03%3A01)

- Autorzy: [Arthur Agatston](https://www.kolczanksiazek.pl/arthur-agatston)
- Język: pl_PL

## Opis

Dieta South Beach przebojem zdobyła świat – już miliony kobiet i mężczyzn skorzystały z doskonale zrównoważonej diety, która pozwala jeść smaczne potrawy, a jednocześnie szybko zrzucać zbędne kilogramy. Dzięki temu podręcznemu przewodnikowi dowiesz się, co dokładnie powinieneś jeść, a czego unikać, jak wybierać zdrowe potrawy odpowiadające zasadom diety South Beach – zawsze i wszędzie. Przedstawiono w nim ponad 1300 produktów żywnościowych podzielonych na kategorie, takie jak owoce, warzywa, mięso, ryby, pieczywo, napoje itd. Ten przewodnik jest nieocenionym kluczem do nowej diety numer jeden na świecie.

## Wydania

### Dieta South Beach. Dobre węglowodany, dobre tłuszcze...

- Wydawnictwo: Rebis
- ISBN: 8-373-01604-X
- Liczba stron: 176
- Język: pl_PL