Dieta South Beach. Książka kucharska

Pyszne jedzenie, które jest jednocześnie korzystne dla twojego zdrowia – to podstawowa zasada diety South Beach i przyczyna, dla której miliony ludzi na świecie uczyniły z tej diety sposób na życie, przy okazji zrzucając zbędne kilogramy. Została ona opracowana przez doktora Arthura Agatstona, cenionego kardiologa z Miami, i zwraca przede wszystkim uwagę na znaczenie dobrych tłuszczów i dobrych węglowodanów, czyli takich które eliminują apetyt na niezdrowe, bogate w cukry produkty i sprzyjają długofalowemu chudnięciu. Książka kucharska diety South Beach dostarczy ci mnóstwa pomysłów na potrawy proste w przygotowaniu, a jednocześnie wykwintne. W książce zamieszczono również 25 zupełnie nowych przepisów pochodzących od znanych szefów kuchni najlepszych restauracji w Miami. Niewątpliwie bogato ilustrowana Książka kucharska diety South Beach jest nieodzowna w każdym domu. Dieta South Beach została opracowana dla ludzi, którzy uwielbiają jeść. W Książce kucharskiej diety South Beach można znaleźć ponad 200 przepisów na potrawy zgodne z zasadami żywieniowymi diety, a jednocześnie wyszukane i niezwykle smaczne. Książka ta pomoże każdemu smacznie gotować, zdrowo jeść i chudnąć.